Bij gewichtsregulatie is een sterke koolhydraatbeperking het eerste aangewezen. Het is een mythe dat je van teveel vet dik wordt! Juist van teveel koolhydraten  en suikers (frisdranken en fruitsappen). Soms is en kwalitatief goede maaltijdvervanger de oplossing.

meer...

Bio plantenstoffen

Bioplantenstoffen